最近南部天氣實在是好熱阿!而且放暑假大暑的季節肯定是熱破表,提醒各位要每天補充足夠的水分哦~
好啦~今天要來推薦分享給大家【台灣好品】的天然有機青仁黑豆水,更適合單純就不愛喝白開水的人
安柏我呢~在21歲那年生了孩子、坐了月子,才得知黑豆水是非常棒 非常棒 非常棒的保健聖品
所以現在了解發現黑豆好處都不算太晚哦,且不管是平時運動還是健康狀態都是自己永遠人生的課題(有感而發)
還記得懷孕產前時我是個便秘的體質。天真到毫無神經質不認為便秘是種病 (自我健康狀態真的要多注意!!!!)
後來第一胎在坐月子中心後整個大改觀,不得不說坐月子的飲食都好健康且無負擔,讓人懷念阿~
不只早上有營養滿分的溫熱黑豆漿,還有讓產婦補充調養的溫熱黑豆水、枸杞茶、玉米鬚茶等等
像我生完第二胎後也變成手腳冰冷的體質了!! 泣))))...
甚至有時氣色不是很好的話,適時的補充黑豆水對身體的益處大大加分阿!!
【台灣好品】天然有機青仁黑豆水不僅僅來自零污染的自然農法之地種植的非基因改造有機青仁黑豆
下面影片是前幾天我才電視節目"別讓身體不開心"看到裡面有談到黑豆好處多多(節目的忠實觀眾XD)
但黑豆也是有分的,像是青仁黑豆通常都是比較適合藥材用,而黃仁黑豆比較適合蔭油加工等等的...
重點是黑豆具有高蛋白、低熱量的特性。之前韓國還有流行黑豆減肥法,不過個人還是建議當保健的聖品最棒了!!
畢竟黑豆中蛋白質含量高達360%-40%,相當於肉類的2倍、雞蛋的3倍、牛奶的12倍呢!!! 心動吧~心動吧~XD
包裝上附有慈心有機驗證股份有限公司的認證標章。食安問題有認證心裡都會安心很多
有機烘焙廠-TOC-P0018/ 有機包裝廠-TOC-P0054
黑豆不只有豐富的維生素及許多的抗氧化成分
像是異黃酮素、花青素、多酚、卵磷脂、纖維素等都是有益的好元素
而且我發現偏黑的食材都擁有高營養的聖品 (例如黑米、芝麻、黑豆等等...)
尤其黑豆的膳食纖維也可以加速腸胃蠕動、促進消化
對於容易便祕或是惱人小腹便便體質的人,不妨適度攝取都非常有幫助
最新載文美國的《健康》雜誌,刊出美國多位知名營養專家總結出黑豆是有益健康的暖身食物
不含膽固醇,只含植物固醇,而植物固醇不太被人體吸收利用,有抑制人體吸收膽固醇、降低膽固醇在血液中含量的作用
因此時常食用黑豆滋潤皮膚,延緩衰老,完完全全就是美容食補的好食材阿!!!
天然有機青仁黑豆水1袋裡面共有10包
將經過烘培的黑豆分裝,就成了可沖泡的黑豆茶,非常方便性
※ 熟的黑豆才能拿來泡茶 ※
>>> 食用方法 <<<
沖泡方式:每1小包加入沸騰熱水500~800CC 沖泡約3至5分鐘即可飲用
加入熱水時黑豆茶整個會散發濃後的豆香,好暖的味道
黑豆沖泡一次後還可再回沖。直到黑豆沒味道後,當然回沖浸泡時間相對要再拉長些
當然也有饕客養生法,睡前將1-2包黑豆茶包放入2000~3000CC的水中煮開後關火,放置隔天後飲用
夏天愛喝冰涼的人也可放入冰箱,濃郁香醇養生黑豆水,冷熱都好喝(但我還是比較喜歡喝溫熱@@)
還有更特別的地方是泡好的茶包裡面因為是烘培過的熟黑豆了
是可以撕開直接吃用裡面的黑豆,把黑豆內的營養完美的食用
烘培過的黑豆散發濃濃的豆香
溫溫的黑豆茶從舌尖到喉嚨每一秒都香醇順口,嘴巴口齒散發黑豆甜甜的香氣滋味
且味甘性平,難怪中西醫都說讚啦!! 相較之下喝咖啡我更偏愛黑豆茶 (((
像我吃過黑豆、喝過黑豆水、黑豆漿。有聽過黑豆奶偏偏還真的還沒喝過
立馬隔天嘗試饕客養生法直接黑豆加上牛奶飲用
靠!完全是天生絕配~爆好喝的。香醇牛奶中還有黑豆香,怎麼會有這麼絕妙的滋味
不只簡單好喝,自己飲用既天然又沒有防腐劑 (除了新鮮牛奶要別人擠之外XD)
毫不猶豫馬上喝完,黑豆相關的飲品真的都好棒哦~~
讓我超想用黑豆製作料理XD,熬湯、熬粥也是不錯選擇
早上簡單一杯黑豆暖身茶,能夠讓整個身心氣爽一整天!生活要過但也要更愛自己哦~
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